L'Institut
L'Institut des Techniques Respiratoires est spécialisé dans l'enseignement de plusieurs méthode de respiration reconnues, dont la méthode Buteyko, pour améliorer la fonction respiratoire et la qualité de vie des personnes souffrant d'asthme et de troubles respiratoires.
Equipe pluridisciplinaire de recherche autour de l'asthme : Praticiens Buteyko, Biologiste, Hypnothérapeute, psychothérapeute...
L'histoire
Je suis Jérôme Badot, fondateur de l'ITR.
Asthmatique de naissance, j'ai vécu 50 ans avec la maladie et des crises sévères dans mon enfance, puis une gestion de ma respiration avec les médicaments habituels prescrits pour l'asthme (bronchodilatateurs puis cortisone).
En cherchant des solutions naturelles ou complémentaires pour pouvoir diminuer ces médications, j'ai découvert en 2019 la méthode Buteyko à la Buteyko Clinic de Galway. J'ai pratiqué les exercices enseignés puis devant les excellents résultats obtenus, je me suis formé à la méthode et j'ai décidé de la partager autour de moi.
Depuis, avec l'aide d'autres praticiens et thérapeutes, nous avons amélioré les exercices et condensé l'essentiel de ce que nous avons appris dans une formation d'une journée pour comprendre la méthode et apprendre les exercices à pratiquer chez soi.
Nos services
Formations Buteyko en présentiel et en ligne pour mieux respirer.
Formation Présentiel
Une journée immersive pour maîtriser la méthode Buteyko.
Formation En Ligne
Apprenez à votre rythme depuis chez vous.
Support Continu
Accompagnement après la formation pour progresser.
Les formations pour améliorer son confort respiratoire
Les formations ITR pour mieux respirer
Formation Asthme Actif
Une journée pour maîtriser et améliorer son souffle
Cours en ligne
Formation à la méthode Asthme Actif, accessible à distance
