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Formations en présentiel et en ligne pour mieux respirer

Formation présentielle

Apprenez à gérer votre respiration grâce à la méthode Buteyko en une journée.

Cours en ligne

Suivez nos formations à distance, à votre rythme, où que vous soyez.

Prochaines dates de formations en présentiel :

  • Samedi 3 Octobre 2026 - Val d'Europe (77) - Complet

  • Samedi 14 Novembre 2026 - Val d'Europe (77)

  • Samedi 5 Décembre 2026 - Lagny Sur Marne (77)

Formation claire et très utile.

Marie L.

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Cette formation a changé ma vie, je respire mieux au quotidien.

Jérôme B.

La méthode Buteyko enseignée par ITR est une pratique de bien-être complémentaire. Elle ne constitue en aucun cas un traitement médical, un diagnostic ou un substitut au suivi par un médecin. Les personnes souffrant d’asthme ou de toute pathologie respiratoire doivent impérativement poursuivre leur traitement médical prescrit et consulter leur médecin avant tout changement. En cas de crise, utiliser immédiatement le traitement de secours et contacter les urgences.

Galerie

Moments capturés lors de nos formations en présentiel.

Participants taking notes during a lively session on respiratory health.
Participants taking notes during a lively session on respiratory health.
Instructor and participants engaging in a hands-on exercise focused on improving asthma symptoms.
Instructor and participants engaging in a hands-on exercise focused on improving asthma symptoms.

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